Лазні народів світу

ЄГИПЕТСЬКА ЛАЗНЯ

Лазні в Древньому Єгипті були широко поширені і виступали в ролі лікарні, так як майже всі хвороби лікувалися за допомогою води. Ці лазні були доступні навіть бідній людині.
На місці розкопок стародавнього єгипетського міста археологи виявили залишки лазні, яка складалася з двох поверхів. На верхньому поверсі знаходилися великі камені-лежанки, які підігрівалися з нижнього поверху. На ці камені лягали відвідувачі, а парильники вмощували їх тіла цілющими зіллями, робили розтирання, масаж.

У камені було отвір, через який виходив знизу пар. Єгиптяни широко використовували лікувальні інгаляції в своїх лазнях. Замість мила вони застосовували пасту з бджолиного воску і води. В середині приміщення верхнього поверху знаходився невеликий басейн для контрастних водних процедур. Були приміщення для гімнастичних занять, зал-лікарня, в якому археологи знайшли медичні інструменти. У підлозі лазні був зроблений стік для води, яка йшла в загальний водостік міста. Ця система водовідведення служила свого роду центральним опаленням для міста.
Традицією давньоєгипетської лазні стали підставою для турецьких лазень і римських терм.

ГРЕЦЬКА ЛАЗНЯ

У давньогрецькому епосі детально описувалися лазневі процедури. Олександр Македонський (356-323 роки до н. е.) під час походу на Єгипет дізнався про єгипетських лазнях, Які йому дуже сподобалися. Повернувшись на батьківщину, він наказав будувати такі ж комфортабельні лазні, як у Єгипті. Він поширив у Стародавній

Греції лазні східного типу з гарячими поверхнями.

Перші лазні в Стародавній Греції називалися лаконикумами, так як їх будували лакедемоняне. Приміщення лазні мало круглу форму. На відміну від єгипетських лазень, грецька лазня підігрівалася теплом від відкритого вогнища посередині приміщення. Тут же були басейн з холодною водою і ванни. Але водовідведення не було. Воду з ванн і басейну вичерпували.

Давньогрецькі лазні теж були лікарні, в якій як багаті, так і бідні люди позбувалися від багатьох недуг. В міру свого поширення лазні ставали все багатшими, комфортабельніше. Вони будувалися з дорогих матеріалів і прикрашалися дорогоцінним камінням. Такі лазні були доступні тільки знатним жителям міста.

РИМСЬКА ЛАЗНЯ-ТЕРМА

У Стародавньому Римі мистецтво будувати лазні досягло найбільшого розквіту. Тут будували лазні для простих людей і розкішні туалетно-косметичні комплекси-терми. У давньоримських термах, вміщуючих 2500 чоловік, було багато приміщень для банних процедур (прогрівання, миття, охолодження, купання), безліч фонтанів, басейнів і ванн, складна система опалення обігрівала підлогу і нагрівала воду для миття. Вже в ті часи використовували поперемінне занурення в гарячу і холодну воду, яка тепер називається контрастним обливанням.

При розкопках Помпеї виявлені залишки лазень не дуже великого розміру, але мають безліч приміщень. Перед входом в баню була розташована майданчик для спортивних занять,і гімнастики або парк, в якому можна було вправлятися або просто відпочивати.

Помпейські лазні починалася з приміщення витягнутої форми, прикрашеного ліпниною, мозаїчними підлогами, скульптурними і мозаїчними зображеннями Нептуна. Це приміщення служило роздягальнею, на стінах якої розміщувалися полиці для одягу.

З роздягальні відвідувач лазні потрапляв у приміщення з куполоподібним блакитним стелею і стінами, розписаними зображеннями рослин, тварин і птахів. Тут були розташовані два невеликих басейну з холодною і гарячою водою.

Перебуваючи в такому приміщенні, людина опинявся ніби в казковому саду, що посилювало враження від приємного впливу води. З роздягальні можна було потрапити і в інше приміщення, свого роду парилку з піччю, як в нашій лазні. Але посправжньому парилися в наступній Кімнаті з вологою парою (кальдарии), яка періодично освежалась через відкриваються вікна. У кальдариях підігрівалися стіни, підлога гарячим повітрям у системі труб (топилися терми нафтою). Тут же знаходилися душ у вигляді фонтану і безліч тазів для миття. Бажаючі могли прийняти ванну. Цікаво, що вода зі стелі збиралася по спеціальних жолобках і відводилася в загальну каналізацію.

Невеликі лазні топилися дровами. Римляни вміли так обробити дрова, що вони не диміли. Для цього з дров знімали кору, мочили, сушили над вогнем, а потім просочували відстоєм оливкової олії.
Відвідування лазні стародавні вважали приємним проведенням часу, подільних з друзями, засобом оздоровлення і відволікання від денних турбот.
В наступному приміщенні займалися очищенням шкіри і масажем. Для очищення використовували спеціальні шкребки з дерева або слонової кістки. Мились римляни дрібним Піском, який доставляли з берегів Нілу, милом з козячого жиру і золи.

Римські правителі не скупилися на пристрій лазень. Для їх побудови привозили дорогі і рідкісні матеріали, яких не зустрінеш навіть в храмах і палацах. Фантазія архітекторів не знала меж. Лазні прикрашали цілі системи фонтанів, водоспадів, підвісні сади і ванни-гойдалки, скульптурні композиції, розпису. Посуд і тази були з срібла і золота.

ТУРЕЦЬКА ЛАЗНЯ

В арабських країнах, країнах Близького Сходу, Середньої Азії, Південно-Східної Європи широко поширилися лазні, які поєднували в собі деякі особливості будівництва лазень з місцевими традиціями. У східних лазнях підлоги підігрівалися до 50-60 °С, від них йшов пар. Додатковим джерелом пара іноді служили кам'яні склепіння печей або казани з киплячою водою. По гарячих підлог таких лазень можна було ходити тільки в дерев'яних сандалях.

Турецькі лазні у своєму плані нагадували долоню. Вхід в лазню служив роздягальнею. Це приміщення готувало відвідувача до лазневої процедури, так як вже тут була підвищена температура повітря (до 34 °С). Великий зал з басейном посередині і камінням-лежаками навколо нього. Як підлоги, так і лежаки підігрівалися. Після того, як відвідувач гарненько распаривался, відвідавши всі п'ять ніш з температурою від 70 до 100 °С, він лежав животом на камінь і потів. Спеціальні службовці вміло робили масаж, всіляко «караючи» тіло, починаючи з чола і закінчуючи стопами.
Тільки після цього починалося миття. Остання процедура — купання в басейні (було можливо купання навпереміну то теплою, то в холодній воді).

Жителі Сходу, як бідні, так і багаті, повернувшись з виснажливого шляху, закінчивши важку роботу, бажаючи оговтатися від перенесеного переляку або надмірних насолод, відправлялися в баню. Вони помічали, що лазневі процедури і регулярні обмивання рятують від багатьох хвороб, і тому головною, перевагою того чи іншого міста вважали наявність хороших лазень. Для того, щоб зберегти про себе довгу пам'ять, східні правителі будували не тільки мечеті, караван-сараї, але і не скупилися на просторі багаті лазні. Турецькі лазні, які поєднали в собі античні терми з традиціями Середньої Азії і стародавньої культури Китаю та Індії, мали велику славу.

ГРУЗИНСЬКА ЛАЗНЯ

На території Грузії ще у часи стародавнього держави Урарту лазні будувалися на основі гарячих джерел і володіли природним пором. Пам'яткою Тбілісі завжди були сірчані термальні лазні. Кожен, хто приїжджав у це місто, прагнув їх відвідати. Гірська вода, з гарячих джерел текла в грузинські лазні по керамічних трубах. Цією водою заповнювалися облицьовані мармуром басейни, які перебували під куполоподібної дахом, через яку в приміщення потрапляв м'яке світло. Купальні розташовувалися в гротах, освітлюваних смолоскипами.

У давнину грузинські лазні працювали цілодобово, багато люди проводили в лазні цілий день. Жінки часто відвідували лазню, тому відрізнялися здоров'ям, красою і довго залишалися привабливими.
Відновлені за старими традиціями, тбіліські сірчані термальні лазні досі успішно використовуються для купання, відпочинку і лікування різних захворювань і приваблюють туристів.

ЯПОНСЬКА ЛАЗНЯ

Своєрідна японська сімейна лазня — фуро. Зародилася така лазня дуже давно. За буддистським законами, в Японії заборонено було виготовлення мила, тому японці милися в дуже гарячій воді. Сирий клімат Японії теж сприяв тому, що взимку люди по три рази на тиждень відвідували лазню з гарячою водою.

Фуро влаштовували у великій дерев'яній бочці з гарячою водою. Всередину бочки поміщали сидіння. Людина в ній сидів напівлежав зануривши все тіло, за винятком грудей, в гарячу воду. Приймати таку ванну потрібно було, надівши на голову вологу шапочку, змочену в холодній воді. Цю діжку ставили на піч. Перебували в гарячій воді недовго, близько 5 хвилин. Потім виконували масаж. Для цього надягали на руки жорсткі рукавиці. Після масажу насухо витиралися і закутувалися в теплий халат для відпочинку. Для посилення потовиділення кутали в теплі ковдри і лежали на кушетці.
Сучасна японська лазня називається сенто. Відвідування сенто — загальне задоволення і естетичну насолоду для японців. Як все в Японії, лазня має мальовничий і екзотичний вид. На стінах влаштовано штучні скелі, маленькі водоспади.

Вона представляє собою неглибокий басейн з проточною гарячою водою на п'ять-шість чоловік. Температура води досягає 50 °С. Воду в басейні регулярно міняють. До прийняття ванни миються у відгородженому сусідньому приміщенні, сидячи на дерев'яних решітках на підлозі. Душ відсутня. Намилювання і розтирання тіла супроводжуються періодичними обливаннями водою.
Сенто для японців — джерело здоров'я. Японські медики визначили, що ця лазня позбавляє від стресів, ревматичних болів, стимулює діяльність серцево-судинної системи і нирок, активізує обмін речовин. Відвідуючи лазню, японці роблять свій організм стійким до багатьох простудних і інфекційних захворювань.
Японія багата такими термальними водами. На їх використанні засновані японські гарячі ванни фуро.

Шанується в Японії ще тирсових лазня, коли миється на 8-12 хвилин занурюється в дерев'яну бочку з нагрітими до 50 °З тирсою. Найбільш цілющими вважаються кедрові тирса з додаванням рисових висівок і подрібненої маси до 60 різних лікарських трав.

ТИБЕТСЬКА ЛАЗНЯ

Дуже цікава лікувальна практика водолікування стародавніх медиків Тибету. Вона увібрала в себе все найкраще з цілительського досвіду і практики індійських і китайських лікарів. В основному водолікування самих різних захворювань зводилося до застосування ванн і різноманітних компресів.
Тибетська лазня своєрідна. Для цієї процедури виривали яму глибиною 50-70 см на ширину, що дозволяє сидіти в ямі дорослій людині. Спалювали на дні цієї ями березові дрова. Потім підкладали ще дві порції березових дров. На утворився шар вугілля кидали старі кістки і чекали, поки вони згорять. На отриманий попіл укладали порцію свіжих березових дров і накривали їх лапками кедра (ялини або сосни).

Потім садили на хвою людини, накривали його з головою і парили до тих пір, поки він міг терпіти. Потім він виходив з ями і лягав відпочивати, тепло закутаний, протягом 2 годин.
Після цього його витирали насухо і натирали цілющими мазями, виконуючи при цьому масаж всього тіла.

АФРИКАНСЬКА ЛАЗНЯ

У своїх ритуалах і містичних обрядах народи Африки широко використовували водолікування. Вода вважалася священною. У всіх країнах, де був пісок, викопували в ньому яму за розміром тіла, розводили вогнище в ямі з дрібних гілок. Прибравши залишки багаття, насипали сухий нагрітий пісок і накладали корисні для тіла листя і трави в залежності від того, що у кого болить. Іноді замість багаття яму обливали окропом. Лягали в яму, а зверху обкладали себе лікувальними травами і нагрібали на тіло розпечений на сонці пісок. Час перебування у такій ванні визначалося самопочуттям хворого.

ЛАЗНЯ В ЗАХІДНІЙ ЄВРОПІ

Не тільки в Стародавній Греції, Римі і на Близькому Сході зцілялися гарячими джерелами. Після походів хрестоносців в Західній Європі в XIV—XVI століттях теж стали будувати східні лазні. Їх називали римськими та турецькими. Але незабаром лазні були заборонені як непристойні закладу. Це стало однією з причин епідемії страшних захворювань. Використання термальних джерел і традиції водолікування поступово приходили в занепад. Були забуті давньоримські терми, їх значення, традиції, способи лікування. І лише в епоху Відродження, коли відновилося розвиток культури, науки, медицини, згадали і про водолікування. Однак, у зв'язку з епідеміями чуми і холери в Європі лікування водою було небезпечно.
Лише в XIX столітті в Європі лазні з'явилися знову. Медики знову стали використовувати у своїй практиці цілющі властивості води у вигляді ванн, лазень, різних водних процедур.

ІСЛАНДСЬКА ЛАЗНЯ

З 1856 року велике поширення отримала ісландська лазня, яка представляла собою спрощену східну лазню з душем і сухій спекотній парильней з підігрівом стінами. В одній зі стін сауни були виконані канали для скидання відпрацьованого повітря. Банна процедура полягала в попередньому півгодинному прогріванні не в занадто жаркому приміщенні, в потінні (близько 15 хвилин) в парильні, масажі і прийнятті душу.
Ісландські лазні басейни, як і грузинські, засновані на природних гарячих джерелах. Водою з цих джерел обігріваються будинку і теплиці, в яких вирощують навіть ананаси. Столиця Ісландії — Рейк'явік — найбільш екологічно чисте місто світу, так як не забруднений відходами від згоряння вугілля, нафти і газу. У перекладі з ісландського слово «Рейк'явік» означає «бухта пара».

ФІНСЬКА САУНА.

В останні десятиліття в західноєвропейських країнах та країнах Північної і Південної Америки велике поширення одержали фінські лазні — сауни. Традиційні дерев'яні сауни по влаштуванню були такими ж, як сільські російські лазні. Банні процедури відрізнялися лише тим, що фіни любили більш сухий пар, який легше переноситься, ніж вологий. Вважається, що в традиційних російських лазнях в основному паряться вологим паром з вмістом вологи до 60-70 % при температурі 50-60 °С і неодмінно з віником, а в традиційних фінських лазнях-саунах паряться сухим пором з вмістом вологи 10-30 % при температурі 70-100 °С і без віника. Однак слід зазначити, що в російських лазнях любителі також спочатку потіють сидячи на полиці при сухому жарі, прогрівають тіло, а потім вже починають пускати пар і орудувати віниками, при необхідності охолоджуючи лазню шляхом відкриття віддушини або двері. Щоб підтримати лазню сухий, камені на печі прогрівають достатньою мірою і воду подають на них гарячу і невеликими порціями.

У свою чергу, фіни теж не обходяться без віника, який є найпростішим і прекрасним засобом масажу. Зрозуміло, при користуванні віником вологість у парильні підвищується, відповідно і температура повинна бути нижче, інакше можливі опіки шкіри. Ось чому в сучасних лазнях зазвичай саунами називають лише парильні кімнати, де вологість повітря 5-15 % (рідше 10-30 %), а температура 80-140 °С, хоча в дійсності сауна — це лазня в цілому, що включає кімнати для миття, приміщення для відпочинку і т. д.

Традиційні сауни, як і російські лазні, бувають «чорні» і «білі». Деякі любителі вважають, що справжні сауна і російська лазня — «почерному», з димним ароматом. Однак для людей, не захоплюються екзотикою і димним ароматом, єдина перевага димних лазень полягає в їх економічності.
Для влаштування печі-кам'янки без труби потрібно вдвічі менше цегли, а для топки її витрачається вдвічі менше дров, ніж для печі з трубою. Тому будувати такі лазні доцільно лише в районах, де важко з цеглою і паливом.

Слід зазначити, що великим поширенню фінських бань сприяли широка реклама, промислове виробництво і експорт збірних і блокових лазень з необхідним обладнанням, організація у Фінляндії науково-технічного товариства «Сауна», видання журналу «Сауна», створення музею «Сауна» я акціонерного товариства «Пуутало»,' займається виробництвом і будівництвом сауни. Фінський досвід будівництва і експлуатації сімейних саун представляє інтерес для всіх. Слід зазначити, що в нашій країні забудовники сімейних лазень в сільських садибах і на садових ділянках користуються тими ж прийомами, принципами і правилами, що і в Фінляндії при будівництві сімейних саун. Різниця лише в індустріальних методів будівництва та в деяких застосовуваних матеріалах і заготівлях.
Отже, з глибини віків до нас дійшли два типи лазень: горячевоздушная — римська, турецька, фінська; парова, або російська. Основна відмінність між ними полягає в тому, що в горячевоздушной бані повітря сухий, а в російській — змішаний з вологим паром.

РОСІЙСЬКА ЛАЗНЯ

Історичні відомості про російській лазні починаються з використання пари і гарячої води племенами скіфів, що жили на території Росії.
Років 800-900 тому в містах Русі, Волзької Болгарії і на інших європейських територіях вже будували кам'яні лазні, що поєднують місцеві традиції з східними. У своєму первісному вигляді російська лазня являла собою бревенчатую хатинку з низькою стелею, де знаходилася пічка-кам'янка, була обладнана висока лежанка — полиць, щоб паритися, і встановлена низька лавка, щоб сидячи митися. Піч-кам'янка не мала труби і топилася по-чорному». Дим з неї випускався у відчинені двері і віддушину — отвір в стіні над полком.

Після закінчення топки двері і віддушину закривали І давали бані деякий час «нудитися», «дозрівати», поки стіни лазні рівномірно не прогріються і не вигорять вугілля. Потім залишки вугілля гасили водою і, відкривши ненадовго двері, провітрювали баню від чадного газу. Вода грілася на печі або топки в глиняних горщиках, а коли поширилися бляшані відра — у відрах. В окремому горщику готували луг — лужну Зольний воду, замінюючу мило, в іншому горщику — настій полину або інших трав, що володіють дезинфікуючими і лікувальними властивостями. Для миття використовували дерев'яні ковші, шайки, балії, для зберігання холодної води — дерев'яні бочки. Роздягалися і одягалися в неопалюваному передбаннику.

Громадські лазні в Росії відрізнялися від родинних не тільки розмірами, але і пристроєм. У деяких з них парильні відгороджувалися від мийної. У XIX столітті і на початку XX століття набули поширення «білі» лазні, де печі-кам'янки мали димову трубу. Такі лазні могли топитися і під час миття, були менш пожежонебезпечними і не мали кіптяви на стінах і стелі. У деяких з них печі топилися з передбанника або окремого приміщення. Були і лазні, в яких пар проводився паровим котлом, а гаряча вода водогрійним котлом, встановленим в котельному приміщенні.

З комфортабельних старовинних лазень найбільш відомі Сандуновські і Центральні лазні в Москві. На місці сучасних Сандуновских бань, побудованих в 1896 році і включають 28 номерів (27 з них з парильными відділеннями), раніше були кам'яні лазні, побудовані в 1806 році знаменитими в ту пору акторами Петровського театру Сандуновыми. Старі Сандуновські лазні відрізнялися зручностями з розкішшю, наприклад мали дзеркальні зали для відпочинку з м'якими диванами.

Російські лазні викликали інтерес у багатьох іноземних гостей зі Сходу та Заходу. Вони дивувалися традиції російських людей чергувати банний жар з купанням в ополонці, обливанням холодною водою і обтиранням снігом.
А адже це і є процедури для загартовування, які російська людина завжди використовував для зміцнення здоров'я.

У Росії лазня була частиною побуту людини. При досить суворому кліматі російська парна лазня з пічкою-кам'янкою прогріває і зцілювала багато хвороби. У кожній місцевості, навіть у кожній родині існували свої традиції користування лазнею. Одні милися з милом до того, як йти в парну, інші просто окатывались водою, треті вважали за необхідне гарненько пропотіти до миття.

В наш час лазні включають не тільки сауни, ванни, душові, басейни, але і різні лікувальні кабінети, кімнати відпочинку, кафетерії та інші приміщення санітарно-гігієнічного та культурно-побутового призначення. Хоча сучасні лазні у великих містах зовсім не схожі на ті, в яких парилися наші діди, принцип їх дії на організм той же, що і в традиційних народних лазнях.

Про лазнях з усього світу.

За конструкцій бані-парні умовно можна розділити на 3 основних типи в залежності від температури, а також вологості атмосфери в парильному відділенні:...

1)лазні сухоповітряні (міська громадська лазня-кам'янка, російська, фінська сауна) з температурою атмосфери від 60 аж до 120 градусів також вологістю атмосфери від 5 аж до 25 відсотків;
2)лазні сирі (парна, російська, фінська, східна), температура в яких коливається від 50 аж до 70 градусів, а вологість-від 80 до 100 відсотків;
3)водяні, або японські лазні.
У кожної з цих парилень існують свої плюси, а звичайно і мінуси.

Найдавніші парилки — римські терми. Вони складалися з декількох відділень: одні призначалися для роздягання і також спокою після прийняття лазні, відділення з водоймою заради головного або першого омовіння, потім місце заради миття теплою, а також гарячою водою. Після нього — заради сухий парної також вологої лазні. Обігрів парильних відділень проводився печами, які опалювалися нафтою.

У Константинополі римські терми були видозмінені також отримали назву турецьких лазень. Підлога в них підігрівався жарким атмосферою, потім його поливали гарячою водою, у результаті утворювалася пара. В умовах жаркого клімату країн Сходу регулярне відвідування турецьких парилень захищало людей від різних хвороб.

Римсько-ірландські лазні набули поширення в різних країнах всесвіту. Вони є суто повітряними при помірній температурі 50-60°. Гарячий атмосфера пробивається під підлогою також по стінах в спеціальних трубах. Процес відвідування парильні виникає в наступному розпорядку: підготовче приміщення, місце головного розігріву, парильне відділення, в якому через дірчасту підлогу подається жарке повітря. Тому, переходячи з одного місця в інше, виникає активне потовиділення. Від римської така парилка відрізняється наявністю спеціальної труби заради виходу відпрацьованого повітря, що діє атмосферу парної парилки здоровою.

Російська лазня. На Русі парилки схоже відомі з давніх часів. Наприклад, у статуті великого князя Володимира (966 р.) парилки значилися як ніби "закладу -для нездатних". По всій Росії, в селах також містах на берегах річок, озер також струмків будували парні лазні. Російська парна парилка являла собою дерев'яну хату, в якій розташовані пара приміщення: раздевальное також парильне відділення. У парильні розміщувалася кам'янка — піч з камінням.

Російська лазня являє собою дві варіації: з топкою "по-чорному", а також "по-білому". Топка "по-чорному" найдавніша, але вона збереглася аж до наших днів у деяких областях, наприклад у Сибіру. Піч топлять без димової труби, дим виходить через відкрите вікно парильні. Коли кам'янка добре розігріта, топлення припиняють, парилку провітрюють, стіни окативают водою, потім закривають вікна двері також піддають воду в кам'янку заради появи пари. Така банька надає особливий дух за рахунок впливу диму на дерев'яні системи зрубу.

Лазня з топкою "по-білому" поширена по всій території нашої країни. В неї дим з кам'янки відводиться через трубу, завдяки чому повітря в парильні ніяк не забруднюється, провітрювання парильні також обмывки стін ніяк не потрібно. Така парилка більш гігієнічна також сучасна.

У російській парильні існує ще одна варіація, яка зустрічається в степових також безлісих районах, в якому місці неможливо побудувати бревенчатое приміщення. У російській печі пізніше випічки хліба вигрібають попіл, настилають дощечки і забираються всередину, куди заздалегідь поміщені відерце з водою, а також віничок. При зволоженні гарячих стінок печі водою утворюється пара.

Фінська сауна найбільш недалека до російської лазні, хоч часто її протиставляють бані, приписуючи російської мокрий пар, а сауні — сухий.

В останні роки у нас стало престижно, модно відвідувати фінську сауну, а ніяк не російську парну лазню. Тільки адже справжня фінська народна сауна нічим ніяк не відрізняється від російської парної лазні. І в російській лазні, також в сауні здавна отримували пар, поливаючи розжарені на вогні камені. І росіяни, також фіни користувалися віниками в процесі банної процедури. І росіяни, також фіни, в який час розігрівалися, кидалися в холодну воду або сніговий замет.

Сауна—рідна сестра російській парній лазні (до речі, «фітнес» в перекладі з фінського означає «лазня»). Прародителькою російської парильні також сауни є одна і та ж рублена хата, що нагрівається «по чорному».

У проспектах, рекламують сауну, повідомляється, що індивід змушений піддаватися впливу як можна більш нагрітого повітря. Сухе повітря, що має менші теплопровідність також теплоємність, дозволяє піднімати температуру в сауні аж до 100-120 °С. Стверджується, що в результаті охоплення теплом у такій сауні більше також у цьому її перевага. У російській парній лазні, як ніби також до справжньої сільської сауни, в атмосфері підтримують більш високу сутність два також тому температура на рівні голови в такий парильні ніяк не перевищує 60-65 °С. Що краще — обговорювати лікарям, які вивчають протидія парильні на організм людини. Однак протиставляти сауну російської парильні ніяк не слід — адже ніби російська парна лазня, так також сучасна модернізована сауна може існувати однаково легко налаштована на всякий бажаний температурний також вологісний режим.

Виникла в останню пору, мода на сауни пов'язана з тим, що фіни вдосконалили свої лазні, зробили їх більш зручними також дали їм широку рекламу.

Але вадою сауни є те, що вона пересушує верхні дихальні маршрути: з'являється першіння в горлі, сухість шкірних покривів, а також слизових оболонок.
Як у російській, так також у фінській парильнях пар отримують у печах-кам'янках маршрутом обливання водою розпечених каменів. Різна вологість пари залежить від пристрою кам'янки також часто змочувати камені водою.

Устрій російської лазні, також сауни, система їх окремих елементів ніяк не має яких-небудь принципових відмінностей, тому викладені нижче рекомендації по будівництву парилки є загальними.

В Японії великою популярністю користуються водяні бані. Ванна такий парилки влаштована в дерев'яній бочці, яка заповнюється гарячою водою з температурою біля 45°. Приймає ванну по груди занурюється в неї, надівши на голову шапочку, змочену в холодній воді. Японці відвідують таку парну 2-3 рази в тиждень.

Іншим видом японської парилки є тирсових суха лазня. У кедрові тирсу додають лікарські трави, потім мішанина тирси з травами нагрівається до 60°. Тирсу вбирають піт, відразу виділяючи ароматичні також цілющі речовини.

Існують схоже також незвичайні, але дуже корисні лазні.

Наприклад, дозволено відмінно попаритися в ранці з березовим листям або квітковим сіном. Ви добре прогреетесь також сеанс аромотерапії вам схоже забезпечений.

Існує ще пісочна лазня. Розігрітий на сонці пісок добре вбирає в себе піт заритого в пісочну масу людини. Такі парилки лікують артрити, ревматизм, нефрити також деякі гінекологічні захворювання. Після чого дуже корисно скупатися в морі.

Ще Авіценна рекомендував пісочний парилки з кавуном. Кавун - сечогінний фрукт, весь піт хворого вбирає в себе пісок. Таким чином лікували захворювання нирок.

Лазня та її історичні корені.

Як нам відомо, исторя лазні своїм корінням йде в глибоку старовину часів. Так, єгиптяни вже більше шести тисяч років тому надавали великого значення чистоті тіла, також повсюдно користувалися парильнями. Єгипетські жерці протягом доби обмивалися чотири рази: пару раз вдень, також пару раз вночі.

Оскільки всюди були чудово влаштовані лазні, доступні кожному. Прихильність до парильні також масажу, помірність в їжі дозволяли єгиптянам підтримувати стрункість фігури також допомагали успішно змагатися з передчасною старістю. Єгипетські лікарі того часу вважалися найкращими у всесвіті, а їх мистецтво в лікуванні різних хвороб приблизно ніяк не обходилося без водних процедур, то їсти без лазні.

За 1,5 тис. років до нашої ери парилка широко використовувалася з гігієнічної також лікувальною метою в Індії.

У Стародавній Греції парилки з'явилися спочатку у спартанців. Представляли вони собою кругле місце з кам'яним відкритим вогнищем в центрі.

Особливої захопленням також популярністю користувалася парилка у стародавніх римлян. Тут дослівно існував культ лазні. Навіть вітаючись при зустрічі, римляни замість привітання запитували: «Як потієш?» Римляни просто ніяк не уявляли собі життя без лазні. «Баня, захоплення також радість—до старості ми разом»,— такий напис збереглася аж до наших днів на стіні однієї давньої споруди.

У парильні римляни ніяк не тільки милися, але вели бесіди, малювали, читали вірші, співали, влаштовували бенкети. При парильнях були світлиці заради масажу, майданчики заради фізичних вправ також спортивних змагань, бібліотеки. Заможні римляни відвідували парилку пара рази в день.

Як приватні, так також громадські римські лазні (терми) відрізнялися винятковою розкішшю — дорогоцінний мармур водойм, срібло також золото рукомийників. До кінця I ст. аж до н.е. в Римі було збудовано 150 громадських лазень.

Цікаво відзначити, що місця заради потіння розігрівалися так само, як ніби в сучасних російських парильнях також фінських саунах: в кутку піч-мангал, на бронзовій решітці—камені над розжареним вугіллям. Були схоже місця з сухим також вологим паром.

У Стародавньому Римі цінували парилки також ніби засіб від багатьох хвороб. Зокрема, видатного римського доктора Асклепіада (128-56 роки аж до н, е.) за його прихильність до банного водолікування навіть прозвали «купальщиком». Асклепіад вважав, що заради лікування хворого необхідні чистота тіла, помірна гімнастика, потіння в лазні, масаж, дієта також прогулянки на свіжому атмосфері. «Саме суть,—стверджував Асклепіад — заволодіти турботою хворого, зруйнувати його нудьгу, відновити здорові подання також оптимістичне ставлення до життя». Саме парилка як ніби одного разу також створювала подібні відчуття у хворого.

Парна парилка на Русі (мильня, мовня, мовь, влазня) була відома у слов'ян вже в V—VI ст. Парильнею користувалися всі: також князі, також знатні люди, також нехитрий нація. Крім свого суто функціонального призначення, парилка грала значну роль в різних обрядах. Наприклад, парилка вважалася необхідною напередодні вінчання також на іншій добу весілля, причому відвідування парильні супроводжувалося особливим церемоніалом.

Про російських парильнях писали багато іноземні мандрівники.

Олеарій (німецька грамотій 1603-1671 рр.) здійснив екскурсія в Московію також Персію 1633-1639 рр., писав, що росіяни міцно тримаються обряду митися в лазні... а тому-то у всіх містах також селищах у них безліч громадських також приватних лазень. Олеарій, до місця, згадує, що росіяни прийшли до висновку, що Лжедмитрій — чужинець тому, що він ніяк не любив лазні. «Росіяни,— повідомляє Олеарий,— можуть виносити здоровий жар, від якого вони робляться все червоними також изнемогут аж до того; що вже ніяк не в змозі залишатися в лазні, вони вибігають голі на вулицю, ніби чоловіки, так і жінки, також обливаються холодною водою, взимку ж, вибігши з -лазні на двір, валяються в снігу, труть їм тіло, наче милом, також потім знову йдуть в баню».

Споруда парилень дозволялася всім, у кого було достатньо землі. Указ 1649 р. наказував «мильні зводити на городах також на порожніх місцях ніяк не недалеко від хором». Домашні лазні топилися всього один раз в тиждень, по суботах, а тому суботи вважалися банними днями також з ним ніяк не працювали навіть громадські приміщення. Зазвичай в домашніх парильнях милися цілі сім'ї відразу чоловіки також жінки парилися разом. Втім, також в громадських («торгових») парильнях люди кожного віку також підлоги схоже парилися також милися разом, щоправда, жінки на одній стороні, чоловіки — на іншій. І тільки в 1743 р. сенатським указом було заборонено ст. «торгових» парильнях митися чоловікам спільно з жінками також мужескому підлозі старше 7 років вступати в жіночу лазню, а жіночої статі того ж віку — відповідно в чоловічу.

Як написано в одному древньому трактаті, десять переваг відчужує обмивання: ясність розуму, свіжість, бадьорість, здоров'я, силу, красу, молодість, чистоту, утішний фарба шкури також турбота красивих жінок. Відзначимо, що той, хто розуміє толк в парній лазні, ходить в парилку ніяк не стільки, щоб помитися, скільки погрітися також пропотіти.

Прогрівання призводить до доброчинного зміни функціонального стану органів і систем організму, посиленню обміну речовин, сприяє розвитку захисних також компенсаторних механізмів. Пояснюється це дружнім протидією тепла також потіння на серцево-судинну, дихальну, теплорегулюючі також ендокринну системи у більшості людей. Лазня заспокоює нервову систему, відновлює бадьорість, підвищує розумові здібності.

Подивіться, що писав про російської парної парильні ще в 1778 р. португалець Санчес — доктор імператриці Єлизавети Петрівни (цей трактат можна знайти в Москві в бібліотеці ім. Леніна): «Не уповаю я, щоб знайшовся такий лікар, який би ніяк не визнавав за корисне парну лазню. Всяк ясно спостерігає, як би щасливо було спільнота, якщо б мало неважкий нешкідливий також настільки дієвий засіб, щоб ним могла ніяк не токмо зберігати здоров'я, але зцілювати або приборкувати хвороби, які так часто трапляються. Я з мого боку тільки одну Російську лазню, приготовану належним чином, чту способною до складення людині настільки великого блага. В який час подумую про безліч ліків з аптек також з органічних лабораторій, що виходять також привезених з усіх країн світу, то що стосується коліко кратно бажав ми спостерігати, щоб половина або три чверті їх, всюди великими витратами споруджуваних будівель, перетворилися в Російські парилки, заради вигоди суспільства». І в кінці життя, виїхавши з Росії, Санчес сприяв винаходу російських парних парилень у всіх столицях Європи.

Не забувати б нам, росіянам, про це!

Статті pp-budpostach.com.ua Все про лазні

Статті по пїноблоку,пінобетону,пінобетонним блокам

Статті pp-budpostach.com.ua Статті по бетону

Статті Все про парканах

Статті pp-budpostach.com.ua Все про дахах ( види, матеріал, як краще вибрати)

Статті Все про Фундаменті

Статті по газобетону ( газоблокам ), газобетонних блоків, блоків газосиликатнных

Новини, статті, чутки, факти, різне і по чу-чуть

Статті по цеглині ( рядовому, особового,облицювальної,клинкерному, шамотною, силікатній,)