Лазня по інфрачервоному
Лазня по інфрачервоному
Як тільки її не називають – лазня, сауна, ІЧ-кабіна... Безумовно, у інфрачервоній «лазні» немає ореолу національного символу, немає традицій і легенд, якими овіяне відвідування російської лазні, фінської сауни і турецького хамаму. В ній не випивав перед Новим роком з друзями Женя Лукашин, в ній не парила героїв російських казок Баба-Яга.
Інфрачервона кабіна – це дітище XX століття, що відповідає прагненню людини до міського комфорту та бажанням бути ближче до природи. Це ударна суміш сучасної техніки, технології та матеріалів. В результаті зусиль конструкторів і технологів людина домігся свого – ІК-кабіни дають практично такий же ефект, як будь-яка лазня: поліпшення самопочуття, приємне очищення тіла і т. д.
Лампа для здоров'я
Отже, що ж таке ІЧ-кабіна?
За великим рахунком, скринька відкривається просто. Дія інфрачервоних кабін засновано на випущенні спеціальними випромінювачами інфрачервоних (теплових) хвиль певної довжини. Інфрачервоні хвилі – це просто спосіб передачі теплової енергії від одного об'єкта до іншого. При цьому втрати тепла в повітрі мінімальні.
Загальний вигляд інфрачервоної кабіни.
Завдяки спеціально сконструйованим випромінювачів ці хвилі проникають безпосередньо в тіло людини, передаючи теплову енергію та покращуючи стан організму. Оскільки інтенсивна термічна енергія проникає в тіло з мінімальним впливом на навколишню температуру в інфрачервоній кабіні, тіло починає активно потіти в порівняно м'яких атмосферних умовах – 40-60°C. У звичайній сауні з температурою повітря близько 120°C тіло прогрівається на глибину близько 1 мм, оскільки саме тіло захищає себе від перегріву. В інфрачервоній кабіні – до 3-5 див. Тому у складі поту, що виділяється при інфрачервоному обігріві, міститься приблизно 80% води і 20% твердих речовин, таких як жир, холестерин, токсини, кислоти, шлаки тощо (для порівняння: у звичайній сауні у складі поту міститься 95% води і 5% твердих речовин).
При цьому кількість поту, що виділяється протягом півгодини в інфрачервоній кабіні з температурою повітря близько 50 °C, в два-три рази більше, ніж у традиційній сауні за той же час при температурі 110 °C. Крім того, температура тіла в інфрачервоній кабіні підвищується до 38,5 °C, імітуючи природну реакцію організму на інфекцію, при цьому пригнічується життєдіяльність хвороботворних бактерій і вірусів.
Конструктивні особливості, і перш за все відсутність печі, дозволяє інфрачервоній кабіні споживати менше енергії, ніж, наприклад, фінської сауни (менше 2 кВт), і підключатися до звичайної домашньої розетки. Це означає, що поставити її можна як в заміському будинку, так і в міській квартирі без спеціальної підготовки приміщення. Готовність до роботи інфрачервоної кабіни складає 5-10 хвилин, тоді як сауна розігрівається півгодини - годину. Є і більш важливі позитивні моменти, як-то: відсутність обмежень за віком і серцевих захворювань, при яких жар сауни шкідливий, а інфрачервоний корисний.
Довідка
Найбільш холодними і вологими вважаються турецькі лазні, температура в них коливається від 40 до 60°С, а відносна вологість наближається до 100%. В обробці таких лазень використовують в основному керамічну плитку або камінь, а нагорі споруджують купол, щоб краплі гарячої води не потрапляли на любителів східних процедур. Самі жаркі і сухі – фінські сауни, тут температура повітря може досягати 100-120 °С, а відносна вологість – всього 4-10%.
Російська лазня займає проміжне положення – 60 °С і 40% вологості. Правда, деякі стверджують, що особливо важливо «якість» пара, але цей показник, швидше за все, дуже індивідуальний. Крім «фізичних» відмінностей, у лазнях різних народів існують свої традиції. У російській лазні прийнято «знущатися» один над одним за допомогою віника, в турецькій – неспішно медитувати, після чого ніжитися на гарячому тапчані під руками масажиста, фіни спокійно насолоджуються розпеченим повітрям, вдихаючи його аромат.
Запах лазні
Як відомо, своєрідність банних процедур полягає не тільки в кількості спека і пара, але і в незабутній аромат, який також має терапевтичний вплив. Чималу роль в цьому відіграють матеріали, використовувані для виробництва інфрачервоних кабін. За словами фахівців, як таке лікувальний вплив від породи дерева не залежить, але все ж... Одним з найпопулярніших матеріалів є червоний канадський кедр. Коштує він дорожче, ніж вітчизняний кедр, вільха або липа, але володіє унікальним ароматом і сильну антисептичну дію (за рахунок виділення фітонцидів). Втім, ніяких чітких інструкцій щодо того, з чого повинна бути зроблена інфрачервона кабіна, не існує, тому – кому що подобається.
Вибори
Безсумнівно, вибір залежить від переваг покупця. Хтось не уявляє лазневі процедури без пари і крижаної купелі, хто віддає перевагу сухе гаряче повітря і задушевна розмова. Задоволення бувають різні. Просто іноді варто спробувати щось інше, щось незвичайне на перший погляд, але в будь-якому випадку приємне. Тим більше що інфрачервоні кабіни продовжують удосконалюватися. Нещодавно, наприклад, з'явилися кабіни Nanoheat, всередині яких відсутні звичайні інфрачервоні випромінювачі, – вони розташовані за внутрішньою обшивкою і являють собою складну теплову конструкцію, рівномірно прогревающую всю дерев'яну поверхню зсередини і мінімально зовні. У цих кабінах передбачений навіть режим для любителів сучасної сауни: температура всередині досягає 80°C.
Інфрачервона кабіна в інтер'єрі санвузла.
Конструктивні особливості перш за все відсутність печі з вогнем, дозволяють інфрачервоній кабіні споживати менше енергії, ніж, приміром, фінській сауні – менше 2 кВт, і підключатися до звичайної домашньої розетки. Це означає, що поставити її можна як в заміському будинку, так і в міській квартирі (навіть в спальні або на лоджії) без спеціальної підготовки приміщення.
Інфрачервона кабіна готова до роботи вже через 5-10 хвилин після включення, тоді як сучасна сауна розігрівається мінімум півгодини-годину. Є й інші позитивні моменти, як-то: відсутність обмежень за віком, по серцевих захворювань користуються ІЧ-кабінами, що особливо цінно для тих, кому жар сауни шкідливий.
Про користь променів
Різні типи випромінювання широко застосовуються в медицині, у тому числі для лікування небезпечних захворювань. Це ультрафіолет, ультразвук, рентген. Але ультрафіолетове і рентгенівське випромінювання крім користі здатні нанести шкоду людському організму. Інфрачервоне, або теплове випромінювання, навпаки, абсолютно безпечно.
Інфрачервоні промені для лікування хвороб почали використовуватись ще з античних часів, коли лікарі застосовували жар, вогнища, нагріте залізо, пісок, сіль, глину і т. п. для лікування обмороження, виразок, забитих місць, синців і т. д.
Гіппократ описував подібні теплові методи для обробки ран, виразок, пошкоджень від холоду і т. д. У 1894 р. були введені в терапію електричні лампи розжарювання, після чого інфрачервоні промені стали з успіхом застосовуватися при захворюваннях лімфатичної системи, суглобів, грудної клітки (плеврити), органів черевної порожнини (ентерити, різі тощо), печінки і жовчного міхура. Цими ж лампами стали лікувати невралгії, неврити, міальгії, м'язову атрофію, шкірні захворювання (фурункули, карбункули, абсцеси, піодерміти, імпетиго, сикозы і т. д.), екземи, нашкірні висипання (віспа, бешиха, скарлатина і т. д.), вовчак, келоїди і спотворюють шрами, травматичні ушкодження: вивихи, переломи, м'язові контрактури, остеиты, гидроартрозы, артрози.
Інфрачервоні промені знайшли застосування в якості засобу для виправлення переломів, активізації обміну в паралізованих органах, прискорення окислення, що впливає на загальний обмін речовин, стимулювання ендокринних залоз, виправлення наслідків неправильного харчування (ожиріння), загоєння ран і т. д. Пізніше для застосування інфрачервоних променів було розроблено різне медичне обладнання, серед якого інфрачервоні кабіни займають особливе місце. Проникнення інфрачервоних хвиль в тіло прогріває тканини, органи, м'язи, кістки і суглоби і прискорює потік крові та інших рідин тіла.
Зростаюча кров'яна циркуляція в м'язах збільшує метаболічний обмін, який у свою чергу підсилює дію імунної системи організму, покращує живлення м'язів, різко підвищує постачання тканин киснем. Прогрів тканин тіла викликає природну реакцію потовиділення, яке сприяє очищенню організму від токсинів і шлаків. Дослідники стверджують, що при регулярному використанні інфрачервоних кабін виводяться навіть солі важких металів.
Концентрація накопичених отруйних речовин в організмі може бути первинним чинником поганого здоров'я мільйонів людей. Важкі метали, пестициди, продукти згорання палива та інші хімічні елементи можуть бути знайдені в істотних кількостях в організмі фактично у кожної людини на нашій планеті. Недавні дослідження довели, що нагрівання організму в інфрачервоних кабінах стимулює клітини виводити з організму через піт і сечу отруйні речовини, включаючи свинець і ртуть.
Інфрачервоне випромінювання також дозволяє послабити дію отрутохімікатів, сприяючи підвищенню імунітету. При цілковитій безпечності інфрачервоні кабіни мають «позитивний» ефект у хворих не тільки з підвищеним тиском, а також при дуже поширених нині нейроциркуляторных дистонії, коли тиск коливається в низьких межах. Такі хворі страждають періодичними головними болями, порушеннями сну, розумової працездатності, дратівливістю, схильністю до аритмичному серцебиття.
Регулярний прийом інфрачервоних процедур допомагає зменшувати рівень холестерину в крові, а значить, значно зменшити ризик таких захворювань, як ішемічна хвороба серця, інфаркт, інсульт, а також знижує високий артеріальний тиск. Дуже ефективно впливають інфрачервоні кабіни на гастрит і на загоєння виразки шлунка або дванадцятипалої кишки у стані ремісії. Дослідження показали, що інфрачервоне випромінювання чинить вплив на різні патогенетичні ланки захворювання.
Інфрачервоні кабіни є ефективним засобом у лікуванні бронхітів, бронхіальної астми, емфіземи легенів, пневмосклерозу, в тому числі і у хворих з утрудненим відділенням мокротиння. За рахунок інтенсивного нагріву кабіна стимулює метаболічні процеси і обмежує зростання патогенних вірусів і бактерій. Здорова частина організму і органи стимулюються і їх активність збільшується. Прискорюється процес самозаживления і сили опору організму. Потужне потовиділення звільняє тіло від токсинів і шлаків, зменшуючи навантаження на нирки.
Статті pp-budpostach.com.ua Все про лазні
Статті по пїноблоку,пінобетону,пінобетонним блокам
Статті pp-budpostach.com.ua Статті по бетону
Статті pp-budpostach.com.ua Все про дахах ( види, матеріал, як краще вибрати)
Статті по газобетону ( газоблокам ), газобетонних блоків, блоків газосиликатнных
Новини, статті, чутки, факти, різне і по чу-чуть
Статті по цеглині ( рядовому, особового,облицювальної,клинкерному, шамотною, силікатній,)
- Сучасний заміський будинокНе останнє місце при будівництві заміського будинку займає обробка як внутрішня, так і зовнішня. Зовнішнє оздоблення виконує не тільки захисну функцію, але і не менш важливу естетичну. Потрібно будувати так, щоб високоякісна зовнішня обробка і стильн
- Будинок з мансардою - практично і красиво?Будівництво будинку з мансардою має безліч переваг, у першу чергу - це економія кошти при порівняно невеликій втраті корисної площі. Мансардний поверх обійдеться трохи дешевше повноцінного, так як зверху немає плит з / б, альо вартість 1 м. кв. обштука